Most of what you feel during the flu is your immune system, not the virus.
It begins when you breathe in droplets carrying influenza. The virus lands on the lining of your nose, throat, and airways and attaches to the cells there. Once inside a cell, it uses that cell’s own machinery to copy itself.
Within about 8 hours, one infected cell can release thousands of new viruses, and each one moves on to the next cell.
The first response comes from the infected cells themselves. Before they die, they release proteins called interferons. These signal nearby healthy cells to switch on their antiviral defenses, which makes it harder for the virus to spread.
At the same time, immune cells already in the tissue move to the site. Macrophages and neutrophils engulf viruses and debris and natural killer cells destroy cells that are already infected.
These immune cells release chemical messengers called cytokines and this is where the symptoms begin.
Cytokines travel through the blood to the hypothalamus, the part of the brain that controls body temperature.
It raises the temperature set point, so you start shivering. Skin blood vessels narrow to conserve heat. That is the fever. At this temperature, many viruses copy themselves more slowly and immune cells work faster.
The same cytokines cause muscle aches, tiredness, and loss of appetite.
In the airways, inflammation increases mucus and coughing and sneezing push it out.
This first defense slows the virus, but it cannot clear it on its own.
Dendritic cells collect pieces of the virus and carry them to the lymph nodes. There, the rare T cells and B cells that recognize those pieces begin to multiply. This takes several days.
Then, killer T cells travel to the airways and destroy infected cells one by one. B cells turn into plasma cells and release antibodies which attach to the virus and stop it from entering new cells.
Within a week to 10 days, the virus is mostly gone. The cough can last longer while the damaged lining of the airways grows back.
What remains are memory cells ready to respond within days if the same virus returns.
But flu viruses change their surface proteins slightly from year to year so that memory doesn’t always recognize them.
That is why the flu vaccine is updated every season. It shows your immune system the new version before the virus arrives.
Source: The Brain Maze
WORD BANK:
immune system /ɪˈmjuːn ˌsɪs.təm/ (n): hệ miễn dịch
breathe in sth /briːð ɪn/ (phr v): hít vào
droplet /ˈdrɑː.plət/ (n): giọt nhỏ, giọt bắn
influenza /ˌɪn.fluˈen.zə/ (n): bệnh cúm
lining /ˈlaɪ.nɪŋ/ (n): lớp niêm mạc, lớp lót
attach to sth /əˈtætʃ/ [B2] (v): bám vào, gắn vào cái gì
machinery /məˈʃiː.nɚ.i/ (n): bộ máy, hệ thống máy móc
infect /ɪnˈfekt/ [B2] (v): lây nhiễm
switch on sth /swɪtʃ ɑːn/ (phr v): kích hoạt, bật cái gì
antiviral defense /ˌæn.t̬iˈvaɪ.rəl dɪˈfens/ (n): cơ chế phòng vệ chống virus
immune cell /ɪˈmjuːn sel/ (n): tế bào miễn dịch
tissue /ˈtɪʃ.uː/ [B2] (n): mô
macrophage /ˈmæk.rə.feɪdʒ/ (n): đại thực bào
neutrophil /ˈnuː.trə.fɪl/ (n): bạch cầu trung tính
engulf sth /ɪnˈɡʌlf/ [C2] (v): nuốt chửng, bao lấy cái gì
debris /dəˈbriː/ [C1] (n): mảnh vụn, tàn dư
chemical messenger /ˈkem.ɪ.kəl ˈmes.ɪn.dʒɚ/ (n): chất truyền tin hóa học
cytokine /ˈsaɪ.t̬ə.kaɪn/ (n): cytokine, protein truyền tín hiệu miễn dịch
symptom /ˈsɪmp.təm/ [B1] (n): triệu chứng
hypothalamus /ˌhaɪ.poʊˈθæl.ə.məs/ (n): vùng dưới đồi
set point /ˈset pɔɪnt/ (n): mức thiết lập, giá trị mục tiêu
shiver /ˈʃɪv.ɚ/ [C1] (v): run rẩy
blood vessel /ˈblʌd ˌves.əl/ (n): mạch máu
conserve /kənˈsɝːv/ [C1] (v): bảo tồn, giữ lại
fever /ˈfiː.vɚ/ [B1] (n): cơn sốt
muscle ache /ˈmʌs.əl eɪk/ (n): đau nhức cơ bắp
loss of appetite /ˈlɑːs əv ˈæp.ə.taɪt/ (n): tình trạng chán ăn
inflammation /ˌɪn.fləˈmeɪ.ʃən/ (n): tình trạng viêm
mucus /ˈmjuː.kəs/ (n): chất nhầy
coughing /ˈkɑː.fɪŋ/ (n): sự ho
sneezing /ˈsniː.zɪŋ/ (n): sự hắt hơi
dendritic cell /denˈdrɪt̬.ɪk sel/ (n): tế bào tua
lymph node /ˈlɪmf noʊd/ (n): hạch bạch huyết
multiply /ˈmʌl.tə.plaɪ/ [B2] (v): nhân lên, sinh sôi
plasma cell /ˈplæz.mə sel/ (n): tương bào, tế bào plasma
antibody /ˈæn.t̬iˌbɑː.di/ (n): kháng thể
memory cell /ˈmem.ɚ.i sel/ (n): tế bào nhớ miễn dịch
ỦNG HỘ READ TO LEAD!
Chào bạn! Có thể bạn chưa biết, Read to Lead là một trang giáo dục phi lợi nhuận với mục đích góp phần phát triển cộng đồng người học tiếng Anh tại Việt Nam. Chúng tôi không yêu cầu người đọc phải trả bất kỳ chi phí nào để sử dụng các sản phẩm của mình để mọi người đều có cơ hội học tập tốt hơn. Tuy nhiên, nếu bạn có thể, chúng tôi mong nhận được sự hỗ trợ tài chính từ bạn để duy trì hoạt động của trang và phát triển các sản phẩm mới.
Bạn có thể ủng hộ chúng tôi qua 1 trong 2 cách dưới đây.
– Cách 1: Chuyển tiền qua tài khoản Momo.
Số điện thoại 0947.886.865 (Chủ tài khoản: Nguyễn Tiến Trung)
Nội dung chuyển tiền: Ủng hộ Read to Lead
hoặc
– Cách 2: Chuyển tiền qua tài khoản ngân hàng.
Ngân hàng VIB chi nhánh Hải Phòng
Số tài khoản: 012704060048394 (Chủ tài khoản: Nguyễn Tiến Trung)
Nội dung chuyển tiền: Ủng hộ Read to Lead
Lớp luyện thi IELTS online
Bạn đang có nhu cầu thi chứng chỉ IELTS cho đầu vào đại học, đi du học, xin việc hay xin cư trú và đang phân vân chưa biết học ở đâu?
Nếu bạn đang tìm kiếm dịch vụ luyện thi IELTS online với giáo viên uy tín và chất lượng, cũng như học phí phải chăng, thì lớp học online của thầy Trung (Admin và dịch giả chính của Read to Lead) có thể là một lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
Hãy liên hệ (nhắn tin) tới trang Facebook cá nhân của mình (https://www.facebook.com/nguyen.trung.509) để tìm hiểu về lớp học và được tư vấn cũng như được học thử nha!
